Belangrijke gezondheidsvoordelen van spookpeper om toe te voegen aan uw maaltijd

De gezondheidsvoordelen van spookpeper, ook bekend als bhut jolokia, zijn populair geworden nadat chef-koks en foodvloggers het als ingrediënt in hun gerechten zijn gaan gebruiken.

Spookpapier staat ook wel bekend als een van de heetste pepers ter wereld en wordt in de traditionele geneeskunde gebruikt voor het genezen van talloze kwalen. Het heeft een verbluffende Scoville-warmte-eenheid van 10 lakh.

Het wordt over het algemeen aangetroffen in de noordoostelijke staten Assam, Manipur, Meghalaya, Nagaland en Sikkim en wordt gebruikt als een veelgebruikt ingrediënt in hun voedsel. Omdat mensen een hoge tolerantie voor kruiden zouden moeten hebben om het te consumeren, zijn de meeste gezondheidsvoordelen van spookpeper onbekend.

Als je enthousiast bent om deze specerij toe te voegen, ben je hier aan het juiste adres. In dit artikel presenteren we enkele van de belangrijkste gezondheidsvoordelen van spookpeper.

Er zijn talloze gezondheidsvoordelen van spookpeper. Het is bewezen dat het regelmatig consumeren van spookpeper (bhut jolokia) gezonde effecten heeft op de gezondheid van het hart, de groei van kankercellen voorkomt en huidziekten bestrijdt. het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het produceren van onder meer antioxidanten. Dit prachtige geschenk van de natuur heeft, ondanks dat het extreem heet is, een aangenaam sterk aroma, waar het bekend om staat.

Vanwege zijn kruidigheid, verfrissende aroma’s en geneeskrachtige eigenschappen wordt bhut jolokia geconsumeerd in de vorm van augurken, chilisaus, smaakmakende curry’s, in huismiddeltjes, of zelfs rauw. Hieronder hebben we enkele van de belangrijkste gezondheidsvoordelen van spookpeper op een rij gezet.

1) Verbetert het spijsverteringskanaal

De capsaïcine in bhut jolokia werkt als een tegengif voor het zuiveren van het spijsverteringsstelsel. Meestal wordt mensen met zweren verteld dat ze gekruid voedsel moeten vermijden, maar het eten van spookpeper staat bekend als een remedie tegen zweren .

Spookpaprika’s bevatten tal van antioxiderende eigenschappen, samen met andere nuttige chemicaliën die spijsverteringsproblemen helpen behandelen, zoals maagklachten, darmgas, diarree en krampen.

2) Behandelt artritis

Studies suggereren dat een van de gezondheidsvoordelen van spookpeper voor ouderen het potentieel is voor anti-artritische activiteit.

In de traditionele geneeskunde, vooral in de noordoostelijke staten, wordt een gemengde pasta van bhut jolokia, knoflook, gember, betelnootlood, sesam en zout verwarmd en over de gewrichten aangebracht om artritispijn te behandelen.

3) Gewrichtspijnstiller

Bhit jolokia kan fungeren als een natuurlijke pijnstiller. Capsaïcine in spookpeper werkt als een antidepressivum, omdat het endorfines in de hersenen vermindert, wat pijnverlichting geeft.

Ghost Pepper werkt als een natuurlijke pijnstiller bij lichte spierpijn, rugpijn en gewrichtsverstuikingen. Het vermindert ook de chemische P uit de huid, een stof die de boodschap van pijn naar de hersenen overbrengt.

Capsaïcine werkt als een tegengif in het lichaam, dat effectief is tegen ziekten zoals gordelroos, HIV en andere pijn.

4) Verhoogt de stofwisseling

Een van de belangrijkste gezondheidsvoordelen van spookpeper is dat het de stofwisseling in het lichaam verhoogt, wat op zijn beurt de lichaamstemperatuur verhoogt. Dit proces kost veel energie, waardoor extra calorieën worden verbrand.

Het kan ook de eiwitten in het lichaam veranderen om de ophoping van vet aan te kunnen. Als spookpeper als ontbijt wordt geconsumeerd, wordt de eetlust voor de rest van de dag onderdrukt, wat helpt bij het afvallen.

Onderzoekers zeggen dat capsaïcine goed is voor gewichtsverlies, omdat het selectief de zenuwvezels vernietigt die boodschappen van de maag naar de hersenen overbrengen.

5) Bevordert de gezondheid van het hart

Onderzoekers zeggen dat de consumptie van spookpeper zeer effectief is bij het verbeteren van de cardiovasculaire gezondheid en de bloedsomloop.

Het voorkomt hartziekten en verlaagt de lipidenafzettingen door het cholesterolgehalte in het bloed in het lichaam te verlagen. Daarom gaat het de stolling van overmatig bloed tegen, omdat het de bloedvaten verdeelt om de bloedstroom te ondersteunen.

6) Vermindert het risico op kanker

Capsaïcine heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen. Studies hebben gesuggereerd dat spookpeper potentiële kankerbestrijdende eigenschappen heeft en kan werken als een kankerbestrijdend middel.

Het vertraagt ​​de groei van prostaatkankercellen zonder de normale cellen aan te tasten. Onderzoek heeft aangetoond dat de consumptie van spookpeper in een royale hoeveelheid effectief kan zijn bij het voorkomen van borst-, pancreas- en blaaskanker.

7) Bestrijdt griep en schimmelinfecties

Spookpeper is een effectief element in de strijd tegen verkoudheid en griep. Ze zijn rijk aan bètacaroteen en antioxidanten, die het immuunsysteem ondersteunen en het lichaam helpen beschermen tegen verkoudheid en griep.

Onderzoekers hebben ontdekt dat neussprays die capsaïcine bevatten verstopte neuzen en congestie kunnen verminderen. Het lichaam warmt op na het nuttigen van spookpeper, en een stijgende bloedtemperatuur helpt het te vechten tegen het norovirus, het griepvirus dat het immuunsysteem activeert.

Uit onderzoek is gebleken dat de consumptie van spookpeper het lichaam helpt bij het bestrijden van 16 soorten schimmels.

Bijkomende gezondheidsvoordelen van spookpeper zijn onder meer de efficiëntie bij het voorkomen van slechte adem, het verbeteren van de geur van je adem en het werken als ontsmettingsmiddel in de mond. Het heeft ook verschillende ontstekingsremmende voordelen die het lichaam kunnen helpen bij het voorkomen van bijenpollenallergieën en de daarmee samenhangende symptomen.

Hoewel spookpeper geen grote gezondheidsvoordelen heeft, kan het consumeren ervan in overmatige hoeveelheden maagklachten veroorzaken, epileptische aanvallen veroorzaken en in het ergste geval gaten in de slokdarm veroorzaken.

Daarom moeten we rekening houden met zowel de gezondheidsvoordelen als de bijwerkingen van spookpeper voordat we besluiten deze regelmatig te consumeren. Als u het voor een medische behandeling wilt gebruiken, dient u advies in te winnen bij een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg, zodat u beschermd bent tegen de bijwerkingen en tegelijkertijd kunt genieten van de kruiden in uw delicatessen.